Hampir setiap hari kata-kata
galau selalu terdengar di telinga kita. Baik itu sengaja maupun tidak (kayak minta maaf aja yach, pake sengaja-sengaja segala., hehe). Pada umumnya masyrakat Indonesia sering mendefinisikan bahwa galau itu adalah saat berpisah dengan pacar, atau juga ada yang mengartikan saat sedang putus cinta, dan juga ada yang bilang kalau galau itu berarti bimbang. Kalau menurut anda, apa arti
galau??? Pada kamus besar bahasa Indonesia menyatakan bahwa galau itu berarti (ber-) sibuk beramai-ramai; ramai sekali; kacau tidak karuan (pikiran). Dan karena penyakit galau ini sedang melanda pada sebagian besar masyarakat Indonesia, maka berikut adalah 7 cara jitu untuk menghindari rasa galau :
- Selalu berpikir positif (Positive Thinking), Baik itu kepada pacar, teman, keluarga, maupun orang lain.
- Jangan mudah percaya dengan omongan atau pembicaraan orang lain yang sekiranya merugikan buat anda. Percayalah kepada apa yang diri anda sendiri.
- Rajin beribadah, minta pertolongan kepada Tuhan Yang Maha Esa agar diberikan jalan maupun petunjuk dalam setiap menentukan atau mengambil sebuah keputusan.
- Yakin dan percaya diri dengan apa yang telah anda lakukan dan perbuat. Jangan ragu atau setengah-setengah. Anda harus berani dan yakin dalam mengambil sebuah keputusan.
- Jika mempunyai waktu senggang, usahakan gunakan waktu tersebut dengan kegiatan kesukaan anda (namun juga jangan melakukan hal-hal negatif jika salah satu kesukaan anda adalah hal negatif). Lebih bagus lagi apabila waktu senggang tersebut anda gunakan dengan olahraga. Karena olahraga selain membuat tubuh kita jadi sehat, olahraga juga dapat me"refresh" otak kita.
- Istirahat yang cukup dan teratur. Yang dimaksud istirahat dalam hal ini adalah bukan hanya sekedar tidur ataupun santai-santai. Namun Istirahat dalam halini juga berarti melakukan tour atau rekreasi agar anda tidak jenuh dengan kegiatan sehari-hari.
- Yang terakhir adalah jangan minder dengan style atau (maaf) jika anda mempunya kekurangan fisik atau cacat anggota tubuh. karena pepatah Andrian mengatakan "It's me not you". Dan juga kata-kata dari Bunda Dorce yaitu adalah "bahwa setiap manusia pasti mempunya kelebihan maupun kekurangan. Karena kesempurnaan itu adalah hanya milik Allah Swt".
Itulah 7 tips cara untuk menghindari rasa galau dari saya
(FB : Ilmu Andrian). Dan saya kira sekian dulu coretan saya hari ini. Semoga bermanfaat buat anda. jika ada kritik ataupun saran, silahkan mengisi pada tabel komentar di bawah. Wassalam.
