6 Cara Terhindar Rasa Sakit Pasca Broken Heart

Tips kali ini adalah menjawab request dari lia_e****@yahoo.com yang ingin diberikan solusi saat sedang dilanda dengan broken heart. Langsung saja tanpa basa-basi kita mulai. Berikut adalah 6 cara meringankan siksa pasca broken heart (patah hati).

1. Hindari dia

Yang perlu anda lakukan adalah lupakan untuk menelepon, sms, keluar bareng, hingga mengikuti gerak-geriknya di jejaring sosial (seperti facebook, twitter, myspace, dll). Bahkan jika perlu, hapus saja nomer dan email beserta alamat-alamat apapun yang berhubungan dengan dia. Mungkin memang sangaat susah melakukannya (bahkan tangan terasa gatal jika tidak sms dia, lebay dikit yach), namun itu adalah cara yang paling penting diantara tips-tips berikutnya.

2. Simpan sebagai rahasia

jangan membicarakan broken heart sedang melanda anda kepada seluruh teman-teman  anda. Sebaiknya curahkan saja isi hati anda kepada teman baik atau sahabat anda saja. karena tidak setiap teman akan menerima dengan baik tentang masalah ini. Bahkan jika anda terlalu sering membicarakan masalah ini, secara perlahan teman-teman anda akan semakin menjauh. Dampak buruk bagi anda adalah anda akan selalu teringat dengan dia karena selalu membicarakan tentang dia. Baik itu kebaikan dan juga kejelekan dia (wajar bu', khan manusia. hehe.,)

3. Nikmati dan enjoy saja

Cara ini memang tergolong unik. Anggap saja ini adalah salah satu ujian dari Tuhan YME (Allah Swt.) yang harus anda lewati. Dan jangan lupa jangan terlalu menunjukkan bahwa anda sedang dilanda sakit hati karena kehilangan dia (sang mantan). Karena jangan buat anda seolah terlalu mengharapkan kehadiran dia kembali. Karena dengan demikian dia akan tumbuh rasa menyesal telah kehilangan anda.

4. Buat aktifitas baru

Ubah jadwal ketemu dia dengan aktifitas baru. Hal ini berfungsi agar rasa rindu/kangen dengan dia akan teralihkan dengan aktifitas tersebut. Semakin banyak dan menyenangkan kegiatan baru, akan semakin cepat pula anda melupakan rasa sakit itu. Karena jika anda terlalu banyak mempunyai waktu senggang, maka akan semakin sering anda untuk memikirkan kembali si dia. Terutama buatlah kegiatan baru tersebut kepada orang-orang yang dapat memberikan semangat untuk memulai lembar baru anda. Dengan demikian anda akan terhindar dari rasa pedihnya suatu perpisahan karena yang telah tergantikan dengan aktifitas baru.

5. Buang segala kenangan

Hapus dan buang semua foto-foto dia yang mungkin masih tersimpan di handphone, PC/laptop, bahkan di dinding rumah anda sekalipun. Kumpulkan semua barang-barang pemberian dia, kemudian masukkan ke bak sampah (kalau perlu bakar aja, kejam dot com., hehe). Karena apabila masih ada foto-foto dan juga barang-barang pemberian dia di sekitar anda, secara tidak langsung akan mengingatkan anda kepada dia dan sakit hati anda.

6. Lebih mendekatkan diri kepada keluarga dan Tuhan YME

Di saat hati sedang dilanda rasa sakit maupun kesedihan, manusia akan teringat kepada keluarga dan Tuhan YME (Allah Swt.) "tapi saat senang-senang kok gak pernah inget yach.,". Keluarga memang salah satu penyemangat hidup kita. Tidak peduli saat sedih ataupun senang, kelurga kita  tidak akan pernah melupakan kita. Minta juga saran dan pendapat kepada mereka. Dan cara yang paling mujarab dan yang paling efektif adri artikel ini adalah Lebih dekatkan diri kepada Tuhan Yang Maha Esa (Allah Swt.). Minta kepada-Nya agar cepat untuk melupakannya (dan semoga juga cepat mendapat gantinya tentunya., :p amien.,).

Note : .Perpisahan itu memang sangat menyakitkan. Anggap saja itu sebagai pengalaman, ambil hikmah dan kebaikkannya saja dan lupakan keburukan atau kebodohan-kebodohan di saat sedang menjalin hubungan dengan dia dulu. Broken heart bukanlah akhir dari segalanya, lekas buka lembar baru anda dan buat lebih baik dari lembar-lembar sebelumnya.